Đại dịch Covid-19 còn được gọi là dịch viêm phổi cấp do chủng mới của virus corona hay dịch virus corona Vũ Hán, là một đại dịch truyền nhiễm gây ra bởi virus SARS-CoV-2. Dịch bắt đầu bùng phát từ tháng 12 năm 2019 tại thành phố Vũ Hán thuộc tỉnh Hồ Bắc ở miền Trung Trung Quốc sau đó lây lan ra nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ hiện tại đến năm 2021 thì Việt Nam chúng ta đang bùng phát dịch trở lại. Hiện nay có một số thông tin như các phương pháp xông hơi ngăn ngừa covid 19 có hiệu quả hay không? hãy cùng kinhnghiemhaynhatam.com giải đáp trong bài tư vấn này nhé.
1) Tìm hiểu về xông hơi.
1.1) Xông hơi là gì?
Xông hơi là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe đơn giản của dân gian có từ rất lâu đời. Phương pháp này dựa trên hình thức tự điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển.
1.2) Lợi ích khi sử dụng xông hơi thường xuyên.
Việc tăng nhiệt độ cơ thể một cách nhân tạo thông qua xông hơi giúp:
– Giải tỏa căng thẳng, giảm stress: Xông hơi sử dụng hương liệu và thảo dược tự nhiên có tác dụng giúp cơ thể thư giãn, giải tỏa căng thẳng, giảm stress
– Giải độc cơ thể: Độc tố bên tích tụ bên trong cơ thể sẽ được thoát ra ngoài nhờ cơ chế tự bài tiết. Nhờ đó những người xông hơi thường xuyên ít gặp các bệnh chứng hơn những người không thực hiện xông hơi.
– Lưu thông máu dễ dàng: Cải thiện lưu thông máu có thể giúp làm giảm huyết áp và có một trái tim khỏe mạnh hơn. Nó cũng có thể thúc đẩy chữa lành các mô da bị hỏng.
– Da chắc khoẻ, mịn màng hơn: Mở rộng lỗ chân lông, Thoát bụi bẩn bên trong biểu bì. Hơi nước ngưng tụ từ nhiệt giúp rửa sạch bụi bẩn và da chết (thứ có thể dẫn đến mụn). Kết quả là, bạn có thể có làn da sáng và đều màu hơn.
– Giảm cân vô cùng tốt: Sử dụng máy xông hơi thường xuyên như một cách để đốt cháy nhiều calo hơn. Kết hợp đến phòng tập thể dục có thể giúp chế độ ăn kiêng và tập thể dục của bạn hiệu quả hơn.
– Cải thiện hệ miễn dịch bẩm sinh (innate immunity) thông qua cơ chế tăng nhiệt độ làm kích thích tế bào nhằm tiêu diệt trực tiếp các tế bào bị nhiễm độc, chống khuẩn, ngừa cảm lạnh và các bệnh thường gặp.
>>> Đặc biệt trong tình hình dịch Covid-19 đang diễn biến rất phức tạp, xông hơi đúng cách cũng là một trong những yếu tố giúp cơ thể khỏe mạnh, nâng cao sức khỏe phòng chống dịch bệnh.
2) Có những cách xông hơi nào.
2.1) Xông hơi bằng nồi xông.
Từ thời xa xưa xông hơi bằng nồi xông đã được dùng phổ biến khi mà khoa học công nghệ chưa phát triển và chưa có những thiết bị máy móc phục vục xông hơi tốt nhất. Quý khách sẽ không tốn nhiều chi phí và chỉ bằng những vật dụng cùng nguyên liệu rất dễ tìm kiếm như các lá cây thảo dược tại vườn.
– Bước 1: Chuẩn bị các loại lá có chứa tinh dầu và có tác dụng kháng khuẩn như: lá bưởi, lá chanh, lá tía tô, bạc hà, kinh giới hay lá sả… rửa sạch; sau đó đổ nước vào nổi vừa đủ ngập phần lá trong nổi; đậy kín vung, nấu sôi.
– Bước 2: Người xông mặc quần áo mỏng hoặc cởi trần, trùm khăn kín người và nồi xông (lúc đầu chỉ để hé vung nồi để hơi nóng chỉ bốc đến phần bụng và chân. Sau đó mở dần dần tùy theo mức chịu đựng của người xông, khi hơi nóng giảm dần bạn hãy dùng đôi đũa xốc lại lá cây trong nồi để giúp hơi nóng tiếp tục bốc lên nhiều hơn)
– Bước 3: Khi thấy lượng mồ hôi tiết ra đã vừa đủ hoặc nồi xông không còn bốc hơi nóng nữa (khoảng 15-20 phút) thì tung chăn ra và dùng khắn bông thấm hết mồ hôi trước khi thay quần áo sạch.
>>> Tuy nhiên, phương pháp xông hơi này vừa mất thời gian chuẩn bị, thu dọn sau khi xông mà không xông hơi được cho nhiều người, nhiệt độ xông không ổn định lúc nóng quá lúc lại không còn hơi nên tác dụng không cao. Ngoài ra nếu không cẩn thận sẽ bị bỏng không đảm bảo an toàn.
2.2) Xông hơi bằng máy xông hơi gia đình.
Hiểu được những lợi ích từ việc xông hơi và những nguy cơ, bất tiện từ việc xông hơi bằng nồi xông truyền thống, các sản phẩm máy xông hơi ra đời giúp người dùng có thể xông hơi thường xuyên mà không mất nhiều thời gian chuẩn bị, hay phải dọn dẹp sau mỗi lần xông hơi, giúp xông hơi thư giãn tốt nhất và bảo vệ an toàn tuyệt đối cho người xông.
Máy xông hơi nhập ướt sử dụng cho phòng xông hơi ướt
Sử dụng máy xông hơi giúp người dùng tiết kiệm được thời gian và tiền bạc so với phương pháp xông hơi thủ xông truyền thống. Sau khi lắp đặt, quý khách chỉ cần khởi động bảng điều khiển, cài đặt thời gian xông và nhiệt độ phòng xông là có thể xông hơi ngay tức thì mà không mất thời gian chuẩn bị, dọn dẹp sau khi xông hơi. Thêm vào đó nó còn giúp nâng cao hiệu quả khi xông hơi, tiện lợi, an toàn và dễ dàng sử dụng.
>>> Trên thị trường hiện nay có 2 loại máy xông hơi đó là máy xông hơi ướt và máy xông hơi khô. Mỗi phòng xông hơi lắp máy xông toàn thân tại nhà có thể dùng được cho 1–3 người tùy diện tích. Vì thế có thể sử dụng cho cả gia đình, vừa tiện ích lại tiết kiệm chi phí xông hơi.
Máy xông hơi khô sử dụng cho phòng xông hơi khô
2.3) Xông hơi có thực sự giúp ngăn ngừa Covid 19 không?
Hiện nay chưa có nghiên cứu nào cho thấy chỉ bằng việc xông hơi có thể giúp điều trị hay làm khỏi Covit 19 cả, tuy nhiên bằng cách xông hơi thường xuyên sẽ giúp chúng ta có một sức khỏe tốt tăng sức đề kháng giải tỏa tâm lý giảm căng thẳng mệt mỏi đây chính là một trong những yếu tố giúp chúng ta ngăn ngừa Covid 19. Ngoài xông hơi thì quý khách cũng nên kết hợp với ăn uống đủ chất dinh dưỡng bổ sung nhiều hoa quả rau xanh cũng như tập luyện thể dục thể thao hằng ngày và xông hơi sẽ giúp sức khỏe tăng cao ngăn ngừa Covid xâm nhập.
>>> Quý khách tuyệt đối không nên tự điều trị Covid 19 bằng bất cứ biện pháp chữa trị nào nếu chưa tư vấn với bác sỹ. Liên hệ ngay với trạm y tế phường, xã nơi cư trú hoặc trung tâm Y tế để được hướng dẫn và làm xét nghiệm SARS-CoV-2 khi có các biểu hiện như: Sốt, ho, đau họng, khó thở, mệt mỏi, ớn lạnh, giảm hoặc mất vị giác hoặc khứu giác…
3) Nên chọn mua hãng máy xông hơi gia đình nào tốt.
3.1) Máy xông hơi gia đình Tova.
Tova là thương hiệu máy xông hơi ướt được sản xuất tại Việt Nam, sử dụng công nghệ và linh kiện hoàn toàn của Nhật Bản theo tiêu chuẩn JIS(Japanese Industrial Standards). Do được sản xuất tại Việt Nam nên máy có giá thành phải chăng phù hợp với điều kiện kinh tế của người tiêu dùng Việt, đặc biệt sản phẩm luôn có sẵn linh kiện để thay thế khi máy có lỗi do vậy người dùng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm. Dù là sản phẩm trong nước tuy nhiên những model máy xông hơi Tova này không hề kém cạnh những sản phẩm nhập khẩu mà giá thành mềm hơn rất nhiều so với những model cùng loại.
Đến thời điểm hiện tại, Tova mới chỉ cho ra mắt dòng máy xông hơi ướt với 4 model điển hình
- Máy xông hơi Tova TVA-60 tương ứng với máy công xuất 6kw
- Máy xông hơi Tova TVA-90 tương ứng với máy công xuất 9kw
- Máy xông hơi Tova TVA-120 tương ứng với máy công xuất 12kw
- Máy xông hơi Tova TVA-150 tương ứng với máy công xuất 15kw
Máy xông hơi Tova có thiết kế nhỏ gọn, thích hợp lắp đặt trong nhiều không gian tắm khác nhau. Với cấu tạo phần vỏ máy từ chất liệu thép không những bền chống han rỉ mà còn giúp máy có kiểu dáng đẹp. Kết hợp với bên trong của máy là hệ thống bo mạch điện tử được nhập khẩu toàn bộ từ Nhật Bản nên máy có độ bền cao, an toàn và nhất là tiết kiệm điện năng hơn các dòng máy khác. Bên trong máy xông hơi Tova còn được lập trình thời gian tự động điều chỉnh nhiệt độ đến giới hạn an toàn hay chế độ tự động ngắt điện khi có sự cố nên đảm bảo an toàn tuyệt đối trong quá trình sử dụng. Máy xông hơi ướt Tova chính hãng còn được cấu tạo với bảng điều khiển bởi các phím cơ mềm rất bền và dễ sử dụng thích hợp cho cả người lớn tuổi khi sử dụng. Đặc biệt các mẫu máy xông hơi Tova đều bảo đảm an toàn với hệ thống báo lỗi tự động, hệ thống bảo vệ tự động khi có sự cố mất nước, hệ thống van xả cặn giúp làm sạch máy mà không phải mất thời gian.
>>> Máy xông hơi gia đình Tova với chất lượng cao, kèm chế độ bảo hành sản phẩm tốt nhất trong khoảng thời gian là 60 tháng, phần linh kiện điện tử được bảo hành tới 2 năm giúp bạn hoàn toàn yên tâm lựa chọn sản phẩm.
Quý khách tham khảo thêm các chuyên mục tư vấn khác như: Tư vấn phòng xông hơi – tư vấn bồn tắm rất hữu ích.
3.2) Máy xông hơi gia đình Amazon.
Đây là thương hiệu máy xông hơi được lắp ráp tại Việt Nam nên chất lượng máy được đảm bảo, giá thành phải chăng. Máy xông hơi Amazon có hệ thống vỏ được làm từ chất liệu thép chống rỉ nên có khả năng chống lại quá trình oxi hóa, rò rỉ điện nên rất an toàn cho người sử dụng. Máy xông hơi Amazon được sản xuất và lắp ráp tại Việt Nam trên dây chuyền công nghệ hiện đại tiên tiến do đó, sản phẩm có giá thành phải chăng, phù hợp với túi tiền của nhiều gia đình mà vẫn đảm bảo các tính năng xông hơi hiệu quả. Sản phẩm máy xông hơi Amazon đa dạng về mẫu mã chủng loại với 2 dòng máy đó là máy xông hơi ướt và máy xông hơi khô. Với thiết kế nhiều mức công suất khác nhau bao gồm 4,5kw; 6kw; 9kw; 12kw, 15kw, 18kw… máy xông hơi ướt Amazon được lắp đặt tùy thuộc vào không gian phòng tắm và nhu cầu sử dụng của mỗi gia đình sao cho phù hợp để mang lại hiệu quả cao nhất trong quá trình sử dụng. Còn máy xông hơi khô được sử dụng bằng chất liệu gỗ thông cao cấp.
Về cấu tạo bên ngoài. Máy xông hơi ướt Amazon không chỉ nổi bật với vỏ ngoài mạ kẽm chống gỉ tốt, khả năng chịu được tác động nhiệt lớn mà thiết bị xông ướt Amazon có có kiểu dáng thon gọn hiện đại và sang trọng góp phần tiết kiệm không gian lắp đặt phòng xông hơi ướt. Máy sở hữu hệ thống thanh rơ le cao cấp, khả năng ra nhiệt nhanh, bên cạnh đó máy còn được trang bị hệ thống chống giật an toàn, hệ thống điều khiển điện từ chính xác, tự động ngắt khi đủ hơi. Bộ hẹn giờ và bộ cài đặt được thiết kế thông minh, chất lượng giúp người dùng kiểm soát sự an toàn cao khi sử dụng. Máy xông hơi khô Amazon với cấu tạo vỏ ngoài bằng thép mạ crom bên ngoài, hệ thống dây maiso, hệ thống bảng điều khiển nhanh nhạy dễ sử dụng.
Máy xông hơi khô Amazon cho gia đình spa chất lượng tốt
>>> Máy xông hơi amazon được bảo hành chính hãng 1 năm tại nhà quý khách hàng.
3.3) Máy xông hơi gia đình Sika.
Toàn bộ linh kiện của máy xông hơi Sika được sử dụng từ Hàn Quốc nên có độ bền cao:
+ Máy xông hơi ướt Sika: Được thiết kế nhỏ gọn nên rất dễ di chuyển và lắp đặt. Vỏ máy bao quanh các bộ phận bên trong máy được thiết kế với chất liệu thép phủ bên ngoài lớp sơn tĩnh điện màu xanh nên không những bền chống ghỉ mà còn giúp máy có kiểu dáng đẹp. Kết hợp với bên trong của máy là hệ thống bo mạch điện tử được nhập khẩu toàn bộ từ Hàn Quốc nên máy có độ bền cao, an toàn và nhất là tiết kiệm điện năng hơn các dòng máy khác. Bên trong của máy còn được lập trình thời gian tự động điều chỉnh nhiệt độ đến giới hạn an toàn hay chế độ tự động ngắt điện khi có sự cố nên đảm bảo an toàn tuyệt đối trong quá trình sử dụng. Máy xông hơi ướt Sika cao cấp còn được cấu tạo với 2 hệ thống bảng điều khiển đó là điều khiển dạng cơ và điều khiển dạng điện tử tùy theo nhu cầu để quý khách lựa chọn dòng thích hợp.
+ Máy xông hơi khô Sika: Máy xông hơi khô Sika cao cấp được cấu tạo bởi chất liệu vỏ bằng thép phủ lớp vỏ ngoài bằng lớp kẽm màu xám có tác dụng giúp bảo vệ các bộ phận bên trong của máy, hạn chế sự tác động của các tác nhân bên ngoài, chống han rỉ, chồng mòn, an toàn với người sử dụng ngay cả trong môi trường ẩm ướt như phòng tắm nên máy có độ bền cao. Cùng với đó là bộ phận bên trong thân máy là hệ thống sợi đốt (còn gọi là maiso) có tác dụng tạo nhiệt khô làm nóng đá sauna khi đá nóng sẽ tỏa nhiệt khắp phòng để giúp người xông làm nóng cơ thể, đào thải độc tố thông qua sự bài tiết của tuyến mồ hôi. Bảng điều khiển điện tử của máy xông hơi khô Sika: Thông thường được lắp đặt bên ngoài phòng xông có tác dụng tự động điều chỉnh nhiệt độ hay thời gian xông phù hợp với mỗi người với thiết kế bằng bàn phím cơ mềm dễ sử dụng có độ bền cao.
>>> Máy xông hơi Sika được bảo hành chính hãng 2 năm tại nhà.
Quý khách tham khảo thêm bài tư vấn: Quy trình xông hơi tốt nhất và an toàn nhất dành cho người dùng
4) Mua máy xông hơi ở đâu chính hãng uy tín nhất.
Để đảm bảo mua và sử dụng máy xông hơi chính hãng, lắp đặt đúng kỹ thuật cho gia đình – Spa – khách sạn thì một địa chỉ uy tín bán máy xông hơi chất lượng sẽ là yếu tố quan trọng mà quý khách không thể bỏ qua. Qúy khách nên đến các đại lý chính hãng, đại lý ủy quyền phân phối sản phẩm của hãng hội tụ đầy đủ các yếu tố sau để đảm bảo chất lượng hàng hóa, dịch vụ bảo hành bảo trì chính hãng:
– Có địa chỉ kinh doanh uy tín
– Là đại lý phân phối hàng chính hãng
– Có Website bán máy xông hơi chuyên nghiệp
– Nhận diện thương hiệu tốt
– Giá cả của máy xông hơi phù hợp, ổn định
– Có Showroom trưng bày máy xông hơi để khách hàng có thể tham khảo và so sánh
– Địa chỉ bán máy xông hơi có chính sách khách hàng rõ ràng
– Địa chỉ được đánh giá tốt trên thị trường
Qua bài viết này kinhnghiemhaynhatam.com đã giúp quý khách hàng tìm hiểu về vấn đề xông hơi có giúp phòng ngừa dịch bệnh Covid 19 không. Mọi thông tin quý khách hãy liên hệ với các địa chỉ đại lý uy tín để đảm bảo mua máy xông hơi chính hãng nhất nhé hoặc liên hệ qua các số Hotline: 09.8988.7372 để được tư vấn tốt nhất.
Câu hỏi cùng chuyên mục:
1: Máy xông hơi gia đình hiện nay có mấy loại ?
Trả lời: Máy xông hơi gia đình tại nhà hiện có 2 loại chính: Đó là máy xông hơi ướt và máy xông hơi khô. Hai dòng sản phẩm này đều có lợi ích chung là chăm sóc sức khỏe cho người dùng nhưng thiết kế của hai loại máy khô và máy ướt thì hoàn toàn khác nhau và được lắp trong phòng xông cũng khác nhau.
2: Máy xông hơi hãng nào dùng tốt nhất?
Trả lời: Nếu máy xông hơi nhập khẩu quý khách có thể lựa chọn hãng: Harvia – Daros – Monaco … còn đối với các dòng máy xông hơi nhà tắm nhập khẩu linh kiện và lắp ráp tại Việt Nam quý khách có thể chọn mua hãng: Tova – Amazon – Sika .
3: Máy xông hơi hiện nay có các dải công suất như thế nào?
Trả lời : Hiện máy xông hơi hiện có các dải công suất như: 4,5 KW, 6KW, 9 KW, 12KW, 15 KW nhưng đại đa số dòng 6 KW, 9 KW được lựa chọn chủ yếu cho các phòng tắm của các gia đình Việt. Tùy vào nhu cầu và không gian phòng để các bạn lựa chọn công suất cho phù hợp nhé.
